主婦の日記

この頃、プレ更年期のようで
イライラしたり、欝っぽくなったり、
とにかく情緒が不安定気味だった
これはみんな『更年期』のせい
と思うようにしてきたけれど
それでは何も解決しないんだよね
なので、気持ちを考えてみた
何でイライラするのかな?
否、何に、どういう時にイライラしてるのかな?って
そしたら、一番初めに思いついたのが
『子供のこと』だった
勉強しない息子にイライラ
何かと言うと直ぐに泣いて騒ぐ娘にイライラ

あ〜、そうだ
子供のことに一々気を回さなければいいんだ！＾＾
で、生活習慣については約束事を守るように話しているけれど
勉強に関しては本人に伝えるだけで任せてみよう・・・って

そしたら、気が楽になってさ
息子も、今まで書くのを面倒で止めてた連絡帳も書いて来る様になったし
宿題も目の前でやるようになったよ＾＾；

親のココロを知らないんじゃなくて
子供は親のココロを読んでるんだね（笑）
そう言えば、何度も「また、切れてるし・・・」って
冷静に言われたっけ（笑）

親の気持ちは子に移るね
見られてるね

ある、同級生の男の子が
ちょっとした子供のトラブルに相手の親が首を突っ込んだ為に
悪者にされて
その子の親も呼び出しを食らったり、
色々と厄介なことになったとお友達から聞いた
そしたら、立て続けに
その男の子の問題行動が目立つようになった
普段は元気なイメージの活発な子供なのに、
きっと、ママは疲れちゃってたんだろうなぁ
ママが「学校いくのやだなぁ」って言ってたらしい
そういう気持ち、私は良く解かる
同じ経験してるからね
で、その気持ちは子供が無意識のうちに感じ取っていて
ママと同じようにココロが落ち着かなくなるんだよね

「ママの気持ち解かってよ!!」ってよく言っちゃうけど
『そんなの解かってるよ!』って感じなんだろうな・・・

イライラして仕方なかったあの日の後
友達と電話で何度か話をした
「頑張りすぎなんじゃない?」と
子供のことも、そんなに神経質にならないで
最低限の所にだけ気をつけてあげたら、いいんじゃないの?って

いつも、そうだ、私
これ以上は止めて置こうと思うのに
それ以上を求めてしまうんだ
それが無理に繋がる

なので、後日、全く余計なことは考えず、
ただ、生きることだけを考えて、ゆったりとした気持ちで過ごしてみた
例え、息子が家庭学習をサボろうとも、
約束の時間に帰宅しさえすれば、何も言うまい
主人がお腹を空かせて不機嫌になるなら、「ごめんねぇ」と言って
後は黙って夕飯の支度

掃除も無理にしない
ダラダラとしたいことだけしてみた

何か体が楽になった気がした
と心が落ち着いた所で暫く無くなっていた月のものがやって来た
『ああ〜、あのイライラはこのせいでもあったのかな?』と

そして、その月のものが運んできたものは
頭痛、腹痛、風邪・・・
最終的には３９．５度まで

バイト先の大先輩には「みんな更年期のせいだよ！」と軽く＾＾；
昔は５０代からと言われたけれど、今は３０代からもあるんだそうだから
「みんな、更年期のせいにすりゃあ､良いんだよ！」と
力強くも、何かすっきりしない応援を頂き

後は沈みがちな気分を花でも生けながら払拭しようかな？
と考えているこの頃

更年期だって、負けないぞ〜！！

何が不満で、何が不足しているのか
それすら解からないこの頃
とにかく何かにイライラしている自分が居る

どうにかして心穏やかに過ごそうとしてみるのだけれど
それがどうも上手く行かない
『一人になりたい・・・』
ちょ〜　我侭な事だと解かっていて
実際、それが出来ないから、余計に苦しくなる

少し前までなら
誰かの優しい腕の中に包まれたら、
友達と美味しいものを食べたのなら、
少しは安らいでいた気持ちが
今はそれすらも効果を得ない感じ・・・
言いようのない、不安感と
焦燥感

不安定極まりない

これぞまさしく・・・更年期障害！！

次の骨密度検査は引っ掛かりそうだな・・・
ため息が出る

家庭学習をしない息子にイライラ
自分勝手に振る舞い、直ぐに泣いて騒ぐ娘にイライラ
自分の都合で遊びに出掛けて、お昼に間に合わなかった主人の
『昼飯、まだ食ってないんだけど、何かない？』の一言にイライラ

あ〜、子供達のように
主人のように
自分勝手に振舞いた〜い！！

って、それが出来ていたら、
こんなに苦しんでない・・・

もっと、穏やかに、
もっと、楽しく生きたいのに
自分の意思とは反してイライラ

嵌ってしまった・・・
更年期障害＞＜